莴笋也叫莴苣、春菜等，是日常生活中人们常吃的一种蔬菜，其最早原产于地中海沿岸，后传入我国后，现全国各地均有栽培。但种植莴笋，育苗工作是非常重要的一环，那么莴笋育苗的技术要点有哪些？一起来了解下吧。

1、苗床选择

选择在水源方便、排水良好、背阴之地建苗床，床土以富含有机质、保水保肥、疏松、含氮量高肥沃的土壤为主。育苗前7天，先对苗床进行翻耕晒垡工作，同时提高有机肥的施用量，以增加苗床的肥力。

2、种子处理

因为莴笋种子对高温反应较为敏感，当温度超过30℃时，发芽受阻。所以必须采用低温催芽，避过高温对种子发芽出苗的限制。具体方法：将种子用清水浸泡24-48小时，洗去种皮粘液后，装入布袋内，置放于冰箱冷藏室内，温度调到节到2-10℃左右进行催芽，期间每天用清水冲洗一次，当种子有60％的露白即可播种。

3、育苗方法

一般采用营养钵育苗即可，将处理好的种子播入含有营养土的营养钵，一穴一粒，然后放到苗床地里覆膜育苗，等到种子长成幼苗时就可以进行筛选，剔除长势较弱的苗，即可移栽。

4、移栽要点

移栽莴笋幼苗的时候，要考虑到其长大后的占地面积，一般来说，莴笋株距需要保持在30公分左右，不浪费土地，也不会影响莴笋后续生长。切记莴笋不能种植过密，同时移栽好后，还需要莴笋苗根部的泥土压实一些，让莴笋的根系与泥土充分贴合在一起，有助于缓苗。

5、苗期管理

（1）炼苗：定植前10天左右，逐渐加大苗床的通风量，夜间盖膜白天不盖。通过低温炼苗，增强植株抗寒和适应外界环境的能力，以提高幼苗的成活率。

（2）中耕：年前进行两次中耕，第一次在缓苗后，在浇透水的基础上，进行中耕松土，促根系扩展。第二次越冬前结合培土，对行间中耕，提高地温。

（3）除草：最好选用人工除草，除草时要连根拔起，防止杂草复生，影响幼苗正常生长。

（4）水肥：可以每亩追施尿素15公斤，追肥后进行浇水，可以防止莴笋植株未熟抽薹，以促进叶片发生和叶面积扩大。

以上就是有关莴笋育苗技术的简单介绍，注意好育苗时间和方法，培壮育苗，不早苔，莴笋种植的产量才会有一个比较明显的提升。

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